まずは、ちょいダイエットから！

さぁ、ダイエットと意気込んで

やってみるものの、、、

長続きしない。リバウンド。

でガッカリした経験はありませんか？

ダイエットで重要なこと

１，目標設定

２，何をするか

です。

当薬局では

まずは１食置き換え酵素から

少しでも減らす事で自信になります。

つぎに、腸内細菌を改善することで

痩せ菌を増やす。

自身の食欲をコントロールしていく。

続きは、、、薬局で！

是非、ご相談ください。