そろそろダイエット、、、
そろそろダイエットとお考えの方へ
毎年、毎年
考える、少しやってみる
しかし、続かなかったり、諦めてしまう。
ダイエットに終着点を決めない、無理する、我慢する。
そうなんです、自分にストレスが溜まることしかしていないんです。
そもそもダイエットって、何なんでしょうか?
1、代謝を上げる。
2、老廃物を出し、溜めない。
3、脂肪を筋肉に変えていく。
この3つをやってあげないと綺麗には痩せません。
しかし、芸能人でもないのに、そこまで気合をいれる必要ありますか?
当薬局では勿論、簡単な運動も取り入れますが、
その方に合った代謝の上げ方、老廃物の排出を優先します。
始めませんか?
あなただけのパーソナルなダイエット方法を見つけます。
例
・酵素ドリンクを1食置き換える
・代謝を上げるテープの使用
・腸内細菌を整える
等々